Метод снижения веса по Дюкану представляет собой малоуглеводную диету, направленную на сжигание жировых клеток и блокировку размножения аципоцитов, которые, по мнению диетолога, провоцируют полноту и появления подкожной жировой прослойки. Диета делится на 4 этапа, каждый из которых рассчитан на решение определенной задачи.
В чём особенность диеты Дюкана, какое меню лучше использовать?
несколько секунд на чтение
Похожие записи:
Основной принцип диеты Дюкана – белковое питание, предельно эффективен, но все-таки достаточно сложен для многих людей. Изучив отзывы тысяч пользователей диеты Дюкана, была разработана новая, облегченная программа, представляющая собой «схематичную лестницу» п...
Диета Дюкана — это популярный способ похудеть. Хоть правила диеты были разработаны доктором Дюканом в первую очередь для того, чтобы больные диабетом могли питаться вкусно и безвредно, придерживаться этой диеты можно и здоровым людям. Основным преимуществом ди...
Главная
Белковая диета Дюкана для беременных: меню и отзывы
Основу диету Дюкана составляют белки, в меню преобладают: овощи, мясо, рыба, отруби, фрукты. Во время беременности женщине требуется сбалансированное питание, но не стоит это путать с уд...