Правда ли, что 7-ми дневная диета на гречке и кефире самая результативная?

несколько секунд на чтение

Все пациенты отмечают сброс веса от 3 до 7 кг и его стабильность после курса. Большинству похудевших понравилось чувство бодрости и эффект омоложения. Многие намерены возвращаться к гречневой диете в будущем.

Особо нужно отметить позитивный психологический перелом. Меню настолько простое и относительно сытное, что многие из тех, кому не удавалось ограничивать себя в пище более 2-3 дней, с удивлением обнаруживают, что способны на большее. Это важно в плане выстраивания перспектив коррекции веса – появляется возможность поднять планку, поставить целью не просто похудеть «под джинсы», а сформировать идеальную фигуру.

Facebook Vk Ok Twitter Telegram Whatsapp

Похожие записи:

Похудеть – мечта многих девушек, и поэтому они прибегают к самым разным способам. И одним из таких эффективных методов является диета на гречке. Ее действенность доказывается множеством рискнувших женщин. Этот способ похудеть основывается исключительно на одно...
Если несколько лишних килограмм появились в результате выходных под опекой любимой бабушки, то трехдневный рацион из риса на чистой воде, заставит организм быстро потратить излишние запасы жирка. При ожирении на фоне болезни или любви к калорийной пище в невер...
Этот вид диеты был разработан профессором Дюканом специально для тех людей, которые придерживались ранее 4 этапов, скинули вес, но стали не дисциплинированными и постепенно начали снова набирать лишние килограммы. Так как не каждый сможет потратить более 28 дн...