Этот вид диеты был разработан профессором Дюканом специально для тех людей, которые придерживались ранее 4 этапов, скинули вес, но стали не дисциплинированными и постепенно начали снова набирать лишние килограммы. Так как не каждый сможет потратить более 28 дней на новый курс, была создана 7-дневная экспресс диета. Она, конечно, не даст таких результатов, как четырехэтапная, но сможет поддерживать ваш оптимальный вес длительные годы, особенно если повторять процесс каждый месяц или полтора.
Поможет ли похудеть быстрая 7-ми дневная диета Дюкана?
несколько секунд на чтение
Похожие записи:
Диета Дюкана — это популярный способ похудеть. Хоть правила диеты были разработаны доктором Дюканом в первую очередь для того, чтобы больные диабетом могли питаться вкусно и безвредно, придерживаться этой диеты можно и здоровым людям. Основным преимуществом ди...
Главная
Особенности диеты Дюкана – есть можно всё!
Диета Дюкана – особенный инструмент для похудания. Он позволит есть практически все продукты, за исключением масла, сахара и жира. Но, конечно же, не все вместе. Ни одна диета не сможет такое раз...
Главная
Белковая диета Дюкана для беременных: меню и отзывы
Основу диету Дюкана составляют белки, в меню преобладают: овощи, мясо, рыба, отруби, фрукты. Во время беременности женщине требуется сбалансированное питание, но не стоит это путать с уд...