За исключением тех, кто вообще не ест гречневую кашу (есть и такие, кто не любит эту вкусняшку), большинство форумчанок хвалит и диету, и ее результаты. Выдержать легко, нестерпимое чувство голода не возникает, поскольку и крупа сытная, и нет ограничения на количество съеденного.
Несколько однообразно и тянет на сладенькое, так в том и цель, чтобы ограничить потребление вредных углеводов. Нельзя же все время потакать своим слабостям, нужно выбирать – либо стройная фигура, либо набитый пирожными толстый живот.
