Какие из рецептов безглютеновой диеты наилучше подходят для детей аутистов?

несколько секунд на чтение

Сразу отметим, что кроме продуктов, которые явно содержат глютен, надлежит исключить из рациона все полуфабрикаты, сладости, колбасные и мучные изделия. Готовить следует самостоятельно из списка продуктов, не содержащих глютен. Рассматривая рецепты безглютеновых блюд, скажем, что их множество. Например, рисовая каша с апельсином станет отличным завтраком для ребёнка.

Супчик-пюре с капустой брокколи, будет хорошим обедом, насытит организм полезными веществами. Делайте суп на курином бульйоне из грудки, добавьте лук, морковь, брокколи, картофель. В готовый отвар положите немного куриного мяса и взбейте всё блендером. Подобные супы можно готовить из различных безглютеновых ингредиентов, комбинируя их самостоятельно.

Facebook Vk Ok Twitter Telegram Whatsapp

Похожие записи:

Нарушение в развитии, скрытость, неспособность воспринимать и находиться в социуме – это главные проблемы детей аутостов. Медиками доказано, что при использовании безглютеновой диеты в этом случае, симптомы болезни снижаются, самочувствие, и поведение ребёнка ...
Диета Дюкана — это популярный способ похудеть. Хоть правила диеты были разработаны доктором Дюканом в первую очередь для того, чтобы больные диабетом могли питаться вкусно и безвредно, придерживаться этой диеты можно и здоровым людям. Основным преимуществом ди...
Основной принцип диеты Дюкана – белковое питание, предельно эффективен, но все-таки достаточно сложен для многих людей. Изучив отзывы тысяч пользователей диеты Дюкана, была разработана новая, облегченная программа, представляющая собой «схематичную лестницу» п...