Какая самая эффективная диета для женской фигуры "яблоко"?

несколько секунд на чтение

Женская фигура условного формата «яблоко» - это очень даже неплохо. У прекрасных представительниц этой «фруктовой» категории пышная грудь, длинные стройные ножки, красивые узкие бедра. Однако есть проблемы с талией и животом, если не следить за ними.

Как женщине узнать, что она «яблочко»? Просто разделить объем талии на объем бедер в самой широкой части. Если соотношение 0,8 или меньше - она точно оно, то самое «фигурное» яблоко. И когда пора корректировать живот в поисках красивой талии, следует выбирать подходящую диету.

Facebook Vk Ok Twitter Telegram Whatsapp

Похожие записи:

Каши в диетологии заслуженно занимают лидирующие места из всего спектра продуктов, поглощение которых по определенным системам питания ведет к потере избыточного веса и приведения фигуры в надлежащий вид – то есть, стройный. В данном случае диета на гречневой ...
Если требуется быстро скорректировать «яблочную» фигуру, можно или провести 4 чистящих «итальянских» дня без продолжения, или использовать еще один «быстрый» сбрасывающий рацион.Вторая экспресс-диета рассчитана на 3 дня. Меню: на завтрак бутерброд со шпинатом ...
«Как похудеть?» - этот вопрос занимает умы миллионов людей на планете. В погоне за стройной фигурой и хорошим самочувствием люди экспериментируют с десятками диет, до изнеможения занимаются в тренажерных залах.Однако результат не всегда оказывается легко дости...