Что говорят отзывы об эффективности 10-ти дневной гречневой диеты?

несколько секунд на чтение

Много девушек, которые решили попробовать этот способ похудения, утверждают её действенность. Можно прочитать много хвалебных од на тему этой диеты. Однако все они сводятся к одному – худеть на монодиете из гречки вполне реально! А заодно тренируется и огромная сила воли. Даже если дополнять эту диету кефиром или йогуртом. Многие старались модернизировать питание – добавляли филе курицы, творог, фрукты. Конечно, эффект снижался, но зато перспективы сойти с ума от однообразия не представлялось.

Такая диета однозначно запрещена людям, которые недавно серьезно болели, беременны или кормят грудью, находятся в состоянии стресса или любом другом, которое заметно снижает запасы силы организма. Диабетикам, гипертоникам, имеющим почечную/сердечную недостаточность или болезни ЖКТ она тоже запрещена.

Facebook Vk Ok Twitter Telegram Whatsapp

Похожие записи:

Скудность рациона этого метода сбросить лишний вес, а также улучшить состояние кишечника в целом. Полезные вещества, содержащиеся в гречневой крупе, способны очистить организм от всего лишнего, попутно заставляя его сжигать жир и, соответственно, заметно терят...
Врачи не одобряют диет в период вынашивания ребенка, за исключением правильного, сбалансированного и разнообразного питания, что и легло в основу диеты Дюкана, поэтому многие женщины испробовали ее на себе. Если проанализировать отзывы, можно сделать вывод, чт...
Главная Худеем с помощью диеты на семечках подсолнуха, отзывы приверженцев Известен тот факт, что семечки подсолнуха выделяются большой питательностью, оттого, казалось бы, какой из них толк, если речь заходит о похудении. Но не всё так критическ...