Почему отруби в диете Дюкана являются основным компонентом?

несколько секунд на чтение

Свой выбор Пьер Дюкан объяснил следующим. Во-первых, овсяные отруби отлично регулируют работу пищеварительного тракта. Во-вторых, они эффективно выводят шлаки и вредные вещества из человеческого организма. В-третьих, отруби существенно снижают уровень сахара и холестерина, таким образом, предотвращая диабет и заболевания сердечно-сосудистой системы. Ну и напоследок, не стоит забывать о чудесном свойстве отрубей насыщать организм, что очень помогает в снижения веса. Сам Дюкан неоднократно заявлял, что именно последний нюанс стал основополагающим при выборе главного элемента для его диеты.

Facebook Vk Ok Twitter Telegram Whatsapp

Похожие записи:

Французский диетолог Пьер Дюкан довольно долго не мог определиться с основным компонентом своей диеты. Озарение пришло во время одной из лекций в Мадриде после вопроса пытливой студентки о самом полезном пищевом продукте. Немного подумав, Дюкан во время ответа...
Приобрести овсяные отруби сейчас можно практически в любом продовольственном супермаркете. Очень важно, чтобы они были полностью натуральными, ведь это одно из важнейших условий в диете Дюкана (посторонние химические добавки могут негативно повлиять на процесс...
Диета Дюкана — это популярный способ похудеть. Хоть правила диеты были разработаны доктором Дюканом в первую очередь для того, чтобы больные диабетом могли питаться вкусно и безвредно, придерживаться этой диеты можно и здоровым людям. Основным преимуществом ди...