Диета Дюкана – одна из популярных программ питания, с помощью которой удается значительно сбросить вес. Ее принципы основаны на полной блокировке жиров, поступающих с пищей и употреблении белковых продуктов. Те, кто уже прошел курс, рекомендуют эту диету, разработанную врачом и считают, что она действует намного эффективнее других программ по снижению веса.